zaeba_tsa- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя zaeba_tsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

45 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1628 ккал

Жир: 65,07г | Белк: 104,28г | Углев: 153,98г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Лакт Творог 2%. Обед: Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Ужин: Куриное Филе в Сметане, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 1,5%, Мандарины, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zaeba_tsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zaeba_tsa- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

zaeba_tsa-Изменение Веса