Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sthefannejd
Журнал
09 авг 23
Sthefannejd- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя Sthefannejd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1783 ккал
Жир: 82,11г | Белк: 42,49г | Углев: 236,59г.
Завтрак:
Nestlé Leite em Pó Ninho, Triunfo Tortini Morango, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Mexerica, Salada Caesar, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras.
Ужин:
Vono Sopa de Abóbora com Carne , Nissin Miojo Cremoso Sabor Frango, Sorvetes Vilela Açaí com Leitinho.
Перекус/Другое:
Casa do Alemão Biscoito de Polvilho.
подробнее ...
1680 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sthefannejd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю