analuisamaia- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя analuisamaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 69,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1196 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 103,63г | Углев: 72,31г. Завтрак: Café, Wheyviv Biscoito Fit Chocolate . Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Fast Temaki Sashimi de Salmão, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Sadia Meio da Asa Tulipa. Ужин: Polenghi Queijo Tipo Brie, Jasmine Wrap Tradicional sem Glúten , Président Queijo Prato, Ovo. Перекус/Другое: Yogoberry Diet. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuisamaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuisamaia- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

analuisamaia-Изменение Веса