raphaelaraizerr- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя raphaelaraizerr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

103,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1262 ккал

Жир: 46,92г | Белк: 93,17г | Углев: 120,42г. Завтрак: Panco Pão de Forma Zero, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Обед: Feijão Carioca Cozido, Ovo, Quiabo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Ужин: Panco Pão de Forma Zero, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Abacate, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raphaelaraizerr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raphaelaraizerr- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

raphaelaraizerr-Изменение Веса