jazzylittleone- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

79,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1570 ккал

Жир: 98,74г | Белк: 74,06г | Углев: 111,67г. Завтрак: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, English Muffin, Butter (Salted), Egg. Обед: Lettuce, Boar's Head Smoked Virginia Smoked Ham, California Avocados, Sea Queen Imitation Crab Meat, Garlic Ranch Dressing, Carrots, Sweet Red Peppers. Ужин: Butter (Salted), Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Pork Shoulder (Whole). Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Cashew Halves & Pieces. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса