yulcha_88- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя yulcha_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

50,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1676 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 107,05г | Углев: 169,25г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ирмень Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Клубника, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Щедрые Хлебцы Ржаные, Юля. Творожно-Сырные Лепешки. Обед: Сыр Пармезан (Твердый), Зефир, Сыр Моцарелла, Приготовленные Баклажаны. Ужин: Mirel Пирожное Муравейник, Апельсин, Омлет с Овощами. Перекус/Другое: Клубника, Dziugas Сыр Твердый, Ирмень Молоко 3,2%, Кофе, 1 WIN Коллаген. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulcha_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulcha_88- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

yulcha_88-Изменение Веса