daangela_lucas- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя daangela_lucas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1825 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 139,61г | Углев: 200,40г. Завтрак: Açúcar, Health Time Whey Protein 100%, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Обед: Tangerinas, Bife de Carne de Vaca, Farofa, Abóbora Cabotia. Ужин: Draft Chopp de Vinho, Abobrinha Recheada, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Peito de Frango. Перекус/Другое: Amendoim, Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Nestlé Neston 3 Cereais. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daangela_lucas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daangela_lucas- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

daangela_lucas-Изменение Веса