kmilagonco- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя kmilagonco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

63,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1830 ккал

Жир: 64,39г | Белк: 79,53г | Углев: 78,60г. Завтрак: Café, Huevo Revuelto, Brócoli. Обед: Cerveza Ligera, Arroz Blanco, Bagre, Caldo de Pescado. Ужин: Pierna de Cerdo, Aceitunas Verdes, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Cerveza Ligera. подробнее ...

398 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmilagonco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmilagonco- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

kmilagonco-Изменение Веса