NegMog- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя NegMog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

142 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 50 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1938 ккал

Жир: 48,92г | Белк: 140,15г | Углев: 241,53г. Завтрак: Prana on Power Plant Protein French Vanilla , Coffee with Soy Milk, Coffee (Instant Powder) , Soy Milk . Обед: Dried Seaweed, Jackfruit , Miso Soup, Teriyaki Sauce , White Rice. Ужин: Onions , Beef Stock , Mutti Passata, Garlic , Worcestershire Sauce , Macro Nutritional Yeast Flakes, Textured Vegetable Protein, La Famiglia Garlic Slice, Coles Small Spiral Pasta. Перекус/Другое: Coffee with Soy Milk, Vanilla Extract , Cocoa Powder (Unsweetened) , Firm Silken Tofu , Brown Sugar . подробнее ...

Поддержка

NegMog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю