Kornilutik- Журнал, 13 мар 15

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2015

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2015:

991 ккал

Жир: 33,23г | Белк: 62,22г | Углев: 123,25г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Яйцо. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: 4Life Овсяные Отруби, Зеленый Лук, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Красное Яблоко, Полезные Продукты ТАН Газированный. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 13 мар 15

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса