Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
09 авг 23
joanitah_11- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1005 ккал
Жир: 37,41г | Белк: 62,10г | Углев: 106,08г.
Завтрак:
Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo.
Обед:
Continente Batatas em Palitos, Tomates, Jaruco Salsichas Frescas de Porco.
Ужин:
Kilom Bifes de Frango , Tomates Cereja, Arroz Branco (Longo, Cozido).
Перекус/Другое:
Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Continente Equilibrio Gelado Morango, Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Continente Bolacha Maria , Babybel Mini Queijo Light.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю