joanitah_11- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1005 ккал

Жир: 37,41г | Белк: 62,10г | Углев: 106,08г. Завтрак: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo. Обед: Continente Batatas em Palitos, Tomates, Jaruco Salsichas Frescas de Porco. Ужин: Kilom Bifes de Frango , Tomates Cereja, Arroz Branco (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Continente Equilibrio Gelado Morango, Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Continente Bolacha Maria , Babybel Mini Queijo Light. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса