Alexander_Tsapin- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Alexander_Tsapin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

2560 ккал

Жир: 77,39г | Белк: 95,16г | Углев: 341,00г. Завтрак: Махеевъ Джем Черничный, Пятерочка Нектарин , Домик в деревне Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо. Обед: Пятерочка Самса с Курицей и Овощами, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Saiko Онигири с Лососем. Ужин: Лента Хлеб Балтийский, Heinz Терияки Соус , Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные. Перекус/Другое: Kozel Пиво Богатый Хмель , Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander_Tsapin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander_Tsapin- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

Alexander_Tsapin-Изменение Веса