westlico- Журнал, 30 сен 09

Параметры Пользователя westlico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2009

64,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2009:

700 ккал

Жир: 17,50г | Белк: 21,00г | Углев: 115,00г. Завтрак: welch's fruit snacks. Обед: special k bar. Ужин: noodles and company wisconsin. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа, Спать - 13 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

westlico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

westlico- Журнал, 30 сен 09

Оставить свой Комментарий

westlico-Изменение Веса