Худеющая Юличка- Журнал, 13 мар 15

Параметры Пользователя Худеющая Юличка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот тебе и "хочу в 62кг"...

64 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2015:

1052 ккал

Жир: 42,15г | Белк: 44,14г | Углев: 123,12г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Обед: Волжский Пекарь Вафли Шоколадные, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Бефстроганов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Чай, Творожная Запеканка. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Пресс - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худеющая Юличка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худеющая Юличка- Журнал, 13 мар 15

Оставить свой Комментарий

Худеющая Юличка-Изменение Веса