Аня Смирнова- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя Аня Смирнова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1371 ккал

Жир: 44,20г | Белк: 99,61г | Углев: 151,15г. Завтрак: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком , Цикорий с Молоком, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Нектарин, Вареное Яйцо. Обед: Кефир 1%, Гречка с филе, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), Запеченый минтай. Перекус/Другое: Кефир 1%, Окей Слива Круглая Синяя, Малина, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аня Смирнова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аня Смирнова- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

Аня Смирнова-Изменение Веса