Rubenvt365- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

2843 ккал

Жир: 87,77г | Белк: 202,77г | Углев: 294,15г. Завтрак: Serrano Jamón Serrano, Lidl Hogaza Pan Centeno, Hacendado Aguacate, Mercadona Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein. Обед: Hacendado Barra Pan, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Cebollas, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Pechuga de Pavo al Ajillo, Lidl Gnocchi. Ужин: Prima Salsa Barbacoa Cero, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Batido, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Huevo, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Hacendado Tostadas Integrales. Перекус/Другое: Tostadas de Pan Integral, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , Serrano Jamón Serrano, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Almendras Zero, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса