Domflawn- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1672 ккал

Жир: 43,02г | Белк: 131,58г | Углев: 187,67г. Завтрак: Ufit White Chocolate Protein Milkshake, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre, Oats. Обед: The Gym Kitchen Thai Green Chicken Curry. Ужин: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Penne, Eatlean Protein Cheese. Перекус/Другое: MyProtein Protein Popcorn, Popworks Sweet & Salty Popped Crisps, Tesco Low Fat Chicken Noodle Cup Soup, White Bread , Oppo Ice Cream Balls, Oppo Caramel Chocolate Crunch. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса