Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
09 авг 23
EluElaEli- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
2186 ккал
Жир: 87,20г | Белк: 118,61г | Углев: 235,12г.
Завтрак:
Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Multipower Vegan Protein, Chia-Samen, Kokosflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Haferflocken.
Обед:
Take It Veggie Veganer Aufschnitt, Basmati-Reis (Gekocht), Korrekt Tomatenmark, Rote Chilischoten, Zucchini, Olivenöl, Basilikum, Tomaten.
Ужин:
Vegetaria Currywurst.
Перекус/Другое:
Cappuccino, WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Alpro Soya Soya Choco Geschmack, Oreo Double Creme.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю