EluElaEli- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя EluElaEli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

97,4 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

2186 ккал

Жир: 87,20г | Белк: 118,61г | Углев: 235,12г. Завтрак: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Multipower Vegan Protein, Chia-Samen, Kokosflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Haferflocken. Обед: Take It Veggie Veganer Aufschnitt, Basmati-Reis (Gekocht), Korrekt Tomatenmark, Rote Chilischoten, Zucchini, Olivenöl, Basilikum, Tomaten. Ужин: Vegetaria Currywurst. Перекус/Другое: Cappuccino, WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Alpro Soya Soya Choco Geschmack, Oreo Double Creme. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EluElaEli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EluElaEli- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

EluElaEli-Изменение Веса