beyzaserap- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя beyzaserap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

84,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

680 ккал

Жир: 40,66г | Белк: 38,72г | Углев: 46,22г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İncir, Şeftali. Обед: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Fındık. Ужин: Mercimek Çorbası, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Balık Dünyası Uskumru Fileto. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beyzaserap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beyzaserap- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

beyzaserap-Изменение Веса