Polovinkaa- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1203 ккал

Жир: 49,27г | Белк: 87,91г | Углев: 103,44г. Завтрак: Каравай Пита, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Вкусвилл Мармелад с Гиалуроновой Кислотой, Коллагеном, Витамином C. Обед: Салат Айсберг, Помидоры, Котлеты куриные рубленые, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Перекус/Другое: Магнат Мороженое Брюнетка, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса