madanjen- Журнал, 29 июл 11

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2011

102,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2011:

948 ккал

Жир: 43,08г | Белк: 36,62г | Углев: 105,34г. Завтрак: Cheese Pizza with Vegetables. Обед: minestrone soup. подробнее ...

2786 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, exercise bike - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 29 июл 11

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса