Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drachevaolia
Журнал
05 авг 23
drachevaolia- Журнал, 05 авг 23
Параметры Пользователя drachevaolia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023
41,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2023:
1531 ккал
Жир: 72,52г | Белк: 61,66г | Углев: 157,10г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Unagrande Моцарелла, Льняные Семена, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Вкусвилл Пирожки с Вишней, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Хохланд Творожный Сыр, Голубика, Малина.
Обед:
Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Алыча, Вареное Яйцо, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Ам Ам Биолакт.
Перекус/Другое:
Twix Extra.
подробнее ...
1332 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drachevaolia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю