Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
09 авг 23
oseck- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1518 ккал
Жир: 76,18г | Белк: 64,80г | Углев: 142,38г.
Завтрак:
Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Кофе, Абрикосы, Campina Сливки Порционные, Банан, Черешня.
Обед:
Коркунов Конфеты с Орехом, Салат из Помидоров и Огурцов, Здоровая Еда Плов Овощной с Булгуром, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные.
Ужин:
Sporty Печенье "Тоффи", Сыр Тильзитер, Майонез, Здоровая Еда Плов Овощной с Булгуром.
подробнее ...
1806 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю