dashkafchik- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1619 ккал

Жир: 46,23г | Белк: 86,06г | Углев: 234,44г. Завтрак: Сахар, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Первый Вкус Творог Классический 5%. Обед: Кировский Печенье К Кофе, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Красный Пищевик Зефир, Пикник Шоколадный Батончик, Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Помидоры. Ужин: Good Food Чернослив без Косточки, Арбуз, Кабачки. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса