Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
09 авг 23
pcl74- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
3038 ккал
Жир: 62,52г | Белк: 229,00г | Углев: 385,22г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Hacendado Muesli con Frutas, Banana, Batido Proteina, Leche Semidesnatada.
Обед:
Merluza, Patata, Boniato.
Ужин:
Mozzarella Light, Grana Padano, Leche Semidesnatada, Mantequilla sin Sal, Penne Rigate, Harina de Trigo, Tiras de Bacon.
Перекус/Другое:
Piña, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ternera Magra, Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Banana.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю