liissa999- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1311 ккал

Жир: 30,79г | Белк: 122,25г | Углев: 82,36г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Ужин: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Красная Цена Горчица Острая, Калина Малина Филе из Мяса Птицы, Флэк Жёлтый Полосатик Сушеный, Tuborg Пиво, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное, Биокор Шрот Расторопши, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Fit Parad Сироп со Вкусом Карамели. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса