studymotivation17- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя studymotivation17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

119,4 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 59,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1469 ккал

Жир: 40,79г | Белк: 101,65г | Углев: 171,79г. Завтрак: Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках. Обед: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Макфа Макфики . Ужин: Mlekovita Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Barinoff Сироп Финиковый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Царские Припасы Квас Живой, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Хлебец Гречневый. подробнее ...

2841 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

studymotivation17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

studymotivation17- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

studymotivation17-Изменение Веса