Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drachevaolia
Журнал
09 авг 23
drachevaolia- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя drachevaolia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
41,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1032 ккал
Жир: 41,49г | Белк: 51,91г | Углев: 118,86г.
Завтрак:
Самокат Булочка Пшеничная, Простоквашино Творог 2%, Unagrande Моцарелла, Льняные Семена, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%.
Обед:
Рот Фронт Батончик #1, Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята.
Ужин:
Брокколи на Пару, Салат Овощной, Крыжовник.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Ацидофилин 3,2%.
подробнее ...
1285 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drachevaolia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю