Ooleg- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

108,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1779 ккал

Жир: 42,56г | Белк: 113,31г | Углев: 243,69г. Завтрак: Кофе (Растворимый), Китайские Новости Древесные Грибы, Вареное Яйцо. Обед: Домик в деревне Кефир 2,5%, Оладьи из Кабачков, Запеченная или Жареная Камбала, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Колос-Пром Хлеб Дарницкий Особый, Макароны с Яйцом, Арбуз, Арбуз. Перекус/Другое: Магнит Чеснок , Пятерочка Лук Репчатый, Мёд, Зеленый Чай, Запеченная или Жареная Камбала, Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса