Camis DJES- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Camis DJES | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1154 ккал

Жир: 33,72г | Белк: 44,77г | Углев: 154,62г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar. Обед: Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Arroz Branco Cozido, Mexerica, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Перекус/Другое: Icekiss Bala Azedinha Morango, Arcor Bala Butter Toffes, Fazenda Bela Vista Iogurte Morango. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 12 минуты, Отдыхать - 17 часа и 48 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camis DJES-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camis DJES- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

Camis DJES-Изменение Веса