befitpanda.x- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя befitpanda.x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1352 ккал

Жир: 71,79г | Белк: 61,77г | Углев: 123,67г. Завтрак: Çedar Peyniri, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Fındık. Ужин: Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Zeytinyağı, Domatesler, Nar Ekşisi, Dereotu, Yeşil Yapraklı Marul, Soğanlar, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ton Balığı. Перекус/Другое: Sade Kek, Eti Balik Kraker, Tam Yağlı Sade Yoğurt. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

befitpanda.x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

befitpanda.x- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

befitpanda.x-Изменение Веса