Desirre Rocha- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Desirre Rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

71,6 кг Потеряно до сих пор: 54,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1168 ккал

Жир: 20,31г | Белк: 152,32г | Углев: 96,91г. Обед: Maçãs Fuji, Rigoni Queijo Mussarela Condimentado Palito, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Italac Leite em Pó Desnatado, Yoki Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Перекус/Другое: Quaker Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite em Pó Desnatado . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Desirre Rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю