islanyC- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя islanyC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

843 ккал

Жир: 27,81г | Белк: 73,74г | Углев: 75,23г. Завтрак: Maçã, Mamão, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Ovo Frito. Обед: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface. Ужин: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido. Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

islanyC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

islanyC- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

islanyC-Изменение Веса