eva.noskova666- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя eva.noskova666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1780 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 103,83г | Углев: 205,39г. Завтрак: Арахисовая Паста (Моя), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Самокат Растительный Напиток Миндальный, Самокат Растительный Напиток Миндальный, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Обед: Яблоко Зеленое, Самокат Растительный Напиток Миндальный. Ужин: Снежное Лакомство Мороженое с Ароматом Ванили, Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо, Глобус Яйцо С1, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Арахисовая Паста (Моя), Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eva.noskova666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eva.noskova666- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

eva.noskova666-Изменение Веса