Elihu Feldman- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Elihu Feldman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Thank you Hashem for helping me with this please keep me strong and steady on track

91,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1483 ккал

Жир: 63,49г | Белк: 75,13г | Углев: 154,22г. Завтрак: Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt, Coffee with Skim Milk, Metamucil Sugar Free Metamucil. Обед: American Cheese, Goats Cheese (Soft) , Runza Banana Smoothie. Ужин: Linguine, Corn, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elihu Feldman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elihu Feldman- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

Elihu Feldman-Изменение Веса