Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jon Grant
Журнал
12 мар 15
Jon Grant- Журнал, 12 мар 15
Параметры Пользователя Jon Grant
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Scale at gym wonky, so this is probably off quite a bit.
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2015:
797 ккал
Жир: 36,85г | Белк: 18,54г | Углев: 95,80г.
Завтрак:
Mustard, Fried Egg.
Обед:
Cadbury Dairy Milk Biscuit, Monster The Doctor.
Ужин:
Red Bull Energy Drink Sugar Free.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 15 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jon Grant-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю