IzabelaTOBraz- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя IzabelaTOBraz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1291 ккал

Жир: 65,99г | Белк: 53,53г | Углев: 108,74г. Завтрак: Quatá Ricota Fresca, Ovo Cozido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Itambé Leite em Pó Desnatado. Обед: Abóbora Moranga Cozida, Pimentão Verde, Feijão Carioca Cozido, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. Перекус/Другое: Prodasa Canudo Frito de Doce de Leite, Embaré Bala de Caramelo, Brigadeiro, Soya Óleo de Soja , Pão Francês, Elefante Extrato de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Tomates, Heinz Maionese, Quatá Ricota Fresca, Itambé Iogurte Fit Morango. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IzabelaTOBraz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IzabelaTOBraz- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

IzabelaTOBraz-Изменение Веса