Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
08 авг 23
lanagran- Журнал, 08 авг 23
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2023:
1785 ккал
Жир: 75,28г | Белк: 135,42г | Углев: 130,42г.
Завтрак:
Ванильное Мороженое, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Креветкой Темпура и Соусом Спайс, Life Protein Frappe Cappuccino, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пшеничный Хлеб, Съешь Меня Авокадо.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Макаронс Фисташка, Cofix Капучино, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Мясновъ Сыр Лайт 30%.
Ужин:
Aperol Aperol, ВкусВилл Форель Радужная, Оливковое Масло, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Tini Вино.
Перекус/Другое:
Сахар, Яйцо, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог Классический 1%.
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю