fabasoad- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя fabasoad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

111,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1392 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 132,81г | Углев: 103,79г. Завтрак: Tropic Life Ананас, Галичина Творог 12%, Coffee. Обед: Cooked Rice, 森永おいしい牛乳, S&B クリーミーバターチキン, Сильпо Лук Репчатый, Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Ужин: Leek, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Baked or Broiled Salmon, MaxValu レタスのサラダ, Egg White. Перекус/Другое: Reys Whey Protein Chocolate Flavor, 森永おいしい牛乳. подробнее ...

2708 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabasoad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabasoad- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

fabasoad-Изменение Веса