Lima333- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

102,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 45,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1527 ккал

Жир: 75,18г | Белк: 103,17г | Углев: 109,27г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Домашний Наполеон, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Pretto Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Куриная Печень, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка. Обед: Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , Окрошка на Кефире с Индейкой без Картошки , ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Ужин: Брокколи на Пару, Томаровский Мясокомбинат Карбонат Пикантный, Сладкий Красный Перец, Творог 9%, Малина. Перекус/Другое: ВкусВилл Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. подробнее ...

378 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса