Wilmaaa14- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Wilmaaa14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1560 ккал

Жир: 70,57г | Белк: 91,68г | Углев: 134,19г. Завтрак: Milchkaffee, Alpenmark Obazter mit Lauchzwiebeln, Grüner Tee, Wasser mit Zitrone, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Обед: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gemischter Salat. Ужин: Leberkäse, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Перекус/Другое: Süßkirschen, LAC Frische Buttermilch Lactosefrei. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wilmaaa14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wilmaaa14- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

Wilmaaa14-Изменение Веса