firefly3013- Журнал, 12 мар 15

Параметры Пользователя firefly3013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2015

72,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2015:

1868 ккал

Жир: 83,54г | Белк: 61,56г | Углев: 231,06г. Обед: Farm Rich Mozzarella Sticks, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). Ужин: Daisy Sour Cream, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Quesadilla with Poultry and Cheese. Перекус/Другое: Great Value Vitamin D Milk, Meijer Ultimate Oatmeal Raisin Cookies, Snickers Minis Mix. подробнее ...

2694 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть - 8 часа, breast feeding - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Уборка - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firefly3013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firefly3013- Журнал, 12 мар 15

Оставить свой Комментарий

firefly3013-Изменение Веса