jurnalistk- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя jurnalistk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1578 ккал

Жир: 84,38г | Белк: 68,66г | Углев: 139,46г. Завтрак: Яблоко, 365 Дней Каша Овсяная Традиционная, Чай с Молоком. Обед: ВкусВилл Напиток Дикая Жимолость, Лента Огурцы Малосольные, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Пассим Гречневая Крупа. Ужин: Pretto Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, ВкусВилл Напиток Дикая Жимолость, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Крем-Брюле и Печенье . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jurnalistk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jurnalistk- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

jurnalistk-Изменение Веса