Rommashka66- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1583 ккал

Жир: 54,18г | Белк: 63,94г | Углев: 153,11г. Завтрак: Помидоры, Жареное Яйцо, Папа Может Финский Сервелат, Сыродел Сыр Адыгейский , Магнит Батон Летний, Агрокомплекс Сметана 15%, Отличная Кухня Оладьи Домашние, Кофе. Обед: Михайловский Огурцы по-Корейски, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная. Ужин: Азбука Вкуса Сухарики Бородинские с Чесноком, Пиво, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Гиппо Рыба Жареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Грудинка Свиная Жареная. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса