glovetosaori- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

901日目

何度も消えてます
暫定値です

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1136 ккал

Жир: 37,13г | Белк: 55,78г | Углев: 150,77г. Обед: マンナンママお得意さしみこんにゃく, 株式会社　波里お米の粉, えごま, 卵, 生姜, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Ужин: 卵, にんにく, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 株式会社光生無添加オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 玉ねぎ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産. Перекус/Другое: ニチガサイリウム（オオバコ）, 明治プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズオーガニックホワイトチアシード, 生米. подробнее ...

1333 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса