glovetosaori- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

900日目

何度も消えてます
暫定値です

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1037 ккал

Жир: 25,25г | Белк: 47,51г | Углев: 155,68г. Обед: マンナンママお得意さしみこんにゃく, えごま, バジル, 株式会社　波里お米の粉, 生姜, キュウリの漬物, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, 卵, にんにく, ニンジン. Ужин: キュウリの漬物, にんにく, ご飯, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 株式会社　染野屋おから, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 生姜, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト. подробнее ...

1218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса