Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Элль
Журнал
08 авг 23
Элль- Журнал, 08 авг 23
Параметры Пользователя Элль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2023:
1139 ккал
Жир: 49,39г | Белк: 91,24г | Углев: 82,83г.
Завтрак:
Арбуз, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Русское Море Кета Запечённая, Гороховый Суп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Элль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю