Olly.Morri- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

2207 ккал

Жир: 117,49г | Белк: 105,39г | Углев: 184,02г. Завтрак: Кузбассхлеб Хлеб Ржаной Кусочек, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Сыром. Обед: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картофель Тушеный с Курицей, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Ужин: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Bite Финиковый Сироп, Сметана 15%, Деревенский Молочный Завод Творог Татарский. Перекус/Другое: Банан, Kultlab Coconut. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса