winnie13991- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1583 ккал

Жир: 51,75г | Белк: 75,24г | Углев: 100,64г. Обед: 白色戀人白巧克力餅乾, 義美檸檬風味薄餅夾心, 全聯豬里肌肉片, 雞蛋, 全聯秋葵, 全家烤馬鈴薯, 福壽柴魚花, 柳營鮮乳. Ужин: 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Перекус/Другое: 樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕(黑巧克力口味), 水蜜桃, 全聯全酪煙燻乾酪, 金門酒廠 38度金門高粱酒, 頂呱呱雞脖子. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса