Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alizis19
Журнал
08 авг 23
alizis19- Журнал, 08 авг 23
Параметры Пользователя alizis19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2023:
1417 ккал
Жир: 50,05г | Белк: 100,53г | Углев: 144,68г.
Завтрак:
Coles Frozen Diced Mango, Pears , Australia's Own Organic Unsweetened Coconut Milk, Red Tractor Foods Protein Creamy Oats.
Обед:
Cooked Egg White, Fried Egg , Ripe Plantain.
Ужин:
Zucchini, Australia's Own Organic Unsweetened Coconut Milk, Cooked Carrots (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) .
Перекус/Другое:
Has No Gluten Free 40% Chocolate Chip Cookies, Don Shaved Turkey, High Protein Bread, Avocado.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alizis19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю